Le Mal de Décompression - Cause et Facteurs Favorisant

Le mal de décompression, aussi connu sous le nom de "syndrome de décompression", est un type d'accident de plongée causé par la libération rapide de gaz dissous dans le sang et les tissus du corps lors de la remontée en surface après une plongée prolongée ou à des profondeurs importantes.

Ce phénomène est dû à la baisse de pression atmosphérique qui se produit à mesure que le plongeur remonte vers la surface. Si le plongeur ne suit pas les paliers de décompression appropriés, le gaz peut se transformer en bulles qui peuvent obstruer les vaisseaux sanguins et les tissus, entraînant une douleur et des dommages au niveau des articulations, des muscles, des os, du système nerveux et même des poumons.

Les facteurs qui peuvent augmenter le risque de mal de décompression incluent :

• Profondeur de plongée : plus la profondeur est importante, plus la quantité de gaz dissous dans le corps est élevée, ce qui augmente le risque de mal de décompression.

• Durée de plongée : plus la durée de la plongée est importante, plus la quantité de gaz dissous dans le corps est élevée, ce qui augmente le risque de mal de décompression.

• Fréquence de plongée : si le plongeur effectue des plongées répétées sur une courte période, cela peut augmenter le risque de mal de décompression.

• Remontée rapide : une remontée rapide vers la surface peut augmenter le risque de formation de bulles de gaz dans le corps.

• Déshydratation : une hydratation insuffisante peut augmenter le risque de mal de décompression en ralentissant l'élimination des gaz dissous.

La prévention du mal de décompression repose sur le respect des paliers de sécurité lors de la remontée en surface, qui permettent au corps de libérer progressivement les gaz dissous et de réduire le risque de formation de bulles. Les plongeurs doivent également respecter les limites de leur certification, suivre une formation adéquate, et avoir un équipement de plongée en bon état de fonctionnement et adapté à leurs besoins. Il est également important de bien s'hydrater avant et après la plongée.